- Yoga -

* Yoga & Atemmeditation mit Sound und Gong für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge, Wahrnehmung*

Entdecke deine eigene Physis als Resonanzkörper und fühle, wie sich mit sanften

Yogaübungen Grenzen ausweiten. Im anschließenden Klangbad kannst du dich

vom beruhigenden Ton der Klangschalen immer tiefer in dich selbst und in deine

Bewusstseinsebenen hineinsinken lassen.

Mittwochs 18:30 Uhr - 19:45 Uhr in Dülmen

14 Euro, 10er Karte 120 Euro (Laufzeit 3 Monate)

* Somatic-Yoga mit Klang und Soundbath *

Montags 18:30 Uhr - 19:45 Uhr in Dülmen

14 Euro, 10er Karte 120 Euro (Laufzeit 3 Monate)

* Yoga auf dem Stuhl mit Klang und Meditation *

Montags 11:00 Uhr - 12:15 Uhr in Dülmen

12 Euro, 10er Karte 110 Euro (Laufzeit 3 Monate)

* Me Time & Klangmassage mit Klangreise *

individuelle Terminabsprache

95 Euro / pro Person  / 90 min.

132 Euro / für 2 Personen / 90 min.

154 Euro / für 4 Personen / 90min.

- Workshops -

* Sound of Yoga & Yoga-Klangmassage (4 - 5 Personen) *

Bei Sound of Yoga werden Klangschalen eingesetzt und ihrem Klang mit einer

Atemtechnik lauschen, wie er sich in unserem Körper bewegt, vibriert und

nachschwingt, sich mit unserem Herzschlag unterhält und unsere Organe

begrüßt. Eine einzigartige Wahrnehmung unseres inneren Körperrhythmus

entsteht. Glück und Freude sind Synonyme für die neue Schwingung und

Zufriedenheit auf tiefster Ebene das Ergebnis.

individuelle Terminabsprache

35 Euro / pro Person / 90 min.

* Klang-Yoga & Soundbath in der Salzgrotte *

Schaffe mit dem Klang-Yoga Positionen, wie Dehnung, Weite, Raum und Kräftigung

in deinem Körper. Lass dich anschließend im Klangbad mit Klangschalen immer tiefer

in die Entspannung und einen meditativen Entspannungszustand sinken.

Individuelle Terminabsprache

* Klänge gehen auf Reisen mit Klangschale und Gong für Erwachsene / Kinder / Familien *

(in der Salzgrotte) 

Individuelle Terminabsprache

* Yoga mit Alpakas vom Alltagsstress erholen für Erwachsene *

Erlebe eine entspannende Yoga-Einheit und faszinierende Momente mit Alpakas.

Mittwochs

16.07.2025 / 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

23.07.2025 / 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

30.07.2025 / 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

06.08.2025 / 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

Weitere Termine für 2025 in Planung!

22 Euro / pro Termin

 (bitte Yogamatte, Decke und Wasser mittbringen)

* Waldbaden und Waldyoga *

Hier verbindet sich die positive Wirkung des Waldes auf unsere Gesundheit mit

Yoga. Eine tolle Kombination für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Waldbaden hält Körper und Seele gesund.

Samstags von 11:00 Uhr -12:15 Uhr

29.03.2025

10.05.2025

Mittwochs von 18:15 Uhr -19:30 Uhr

25.06.2025

24.09.2025

19 Euro / pro Termin

Buchbar über: https://duelmen-marketing.de/informationen/ticketshop

* Cacao Zeremonie & Yoga Special mit Soundbath *

Mit der Kraft des Kakaos und Klangschalen die Kunst des Zuhörens vertiefen.

Klang bringt uns in tiefe Entspannung, während der Kakao unser Herz öffnet und Blockaden löst.

So entsteht ein Raum der inneren Harmonie, der uns ermöglicht, bewusster und liebevoller

mit uns selbst und anderen zu kommunizieren.

Montags von 17:30 Uhr -19:30 Uhr

16.06.2025

04.08.2025

Freitags von 17:00 Uhr -19:00 Uhr

22.08.2025

07.11.2025

19.12.2025

35 Euro / pro Termin

- Psychologische Beratung -

* Durch Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren unterstütze ich Sie Ihre Ziele zu erreichen *

* Ihre Selbstheilungskräfte zu stärken, Beschwerden zu lindern *

* Vertrauen – Durchsetzungsfähigkeit – Unabhängigkeit – Glaube *

Termine nach Absprache

Beratung *1

 Erstgespräch                  45 Euro (30 min)

Folgetermine                 75 Euro (60 min)

- Retreats 2025 -

 * Yoga-Retreat Tagungshaus Karneol, Steinfurt im August 2025 (Fr. - So.), begrenzte TN-Zahl *

* Yoga-Retreat auf Norderney (5 Tage) im November 2025 (So. - Do.), begrenzte TN-Zahl *

* Yoga-Retreat Kloster Vinnenberg, Warendorf im März 2026 (Fr. - So.), begrenzte TN-Zahl *

* Yoga-Retreat Kloster Gerleve im Juni 2026 (Fr. - So.), begrenzte TN-Zahl *

Nähere Auskünfte über Preise etc. gerne per Mail oder 0174-1862564

* Wertgutscheine auf Anfrage erhältlich *

 Honorar / Abrechnung

 Privatzahler, keine Abrechnung mit der Krankenkasse möglich

 Nach Ihrem Termin erhalten Sie eine Rechnung und zahlen unkompliziert direkt im Anschluss.

 *1 - Leistung wird nicht von der Krankenkasse übernommen -